Перейти к публикации
Nightmarish Dream

Маленький вопросик


Vincent Gray
 Поделиться

Рекомендованные сообщения

Люди,помогите!дайте совет!Днём я по обыкновению не пишу(ну иногда) а писатель во мне просыпается только после полуночи...мне надо как то поддерживать силы...а то начинаю клевать носом(чаще кста плохое настроение мне помогает писать)...кофе не помогает(заварной пью...Чёрная карта),чай тоже...подскажите,какой кофе помогает не заснуть...

А то я уже по 20 кружек на дню высасываю...и тока заснуть помогает...

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

У меня также кода я сонный всякие идеи приходят. Ночью я могу такое написать и в PhotShp залепить. А днём сидишь как баран - в голове гуляет ветер. Иногда я дотокой степени не сплю что как полу мёртвый хожу, вето время у меня начинает какаета мелодия в голове играть (каждыий раз разная) иногда успеваю наигрывать и на мобильник записывать (ну если до этого доходит то наверно перибор) ну мало когда до этого доходит. :give_heart:

А если днём спать, то утром проходит (странная штука)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ребяты можно дать один совет?

Во-первых, в вашем возрасте сон должен быть не менее восьми часов!!!

Иначе вы рискуете посадить свою нервную систему и психику!!!

Если вы "Сова", обеспечьте организм полноценным сном (например: легли в 6 часов утра, подъём в 14 часов дня!).

В качестве "взбадривающего" рекомендую смесь хороших сортов зеленого и чёрного крупно листового чая + столовая ложка мёда!!!

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Во-первых, в вашем возрасте сон должен быть не менее восьми часов!!!

Иначе вы рискуете посадить свою нервную систему и психику!!!

поздно :give_heart: если честно то по другому никак...

В качестве "взбадривающего" рекомендую смесь хороших сортов зеленого и чёрного крупно листового чая + столовая ложка мёда!!!
смесь?
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Ребята можно дать один совет?

Во-первых, в вашем возрасте сон должен быть не менее восьми часов!!!

B) по крайней мере меня это не касается :give_heart: И я вообше если меше 10ч непосплю то всё болит если больше голова болит (в моём та возрасте B) ), ладно пропустим...

И чтоты там за травку советуешь уже простая нето. B)

В качестве "взбадривающего" рекомендую смесь хороших сортов зеленого и чёрного крупно листового чая + столовая ложка мёда!!!

Всё равно спасибо Др. Малохов

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

В качестве "взбадривающего" рекомендую смесь хороших сортов зеленого и чёрного крупно листового чая + столовая ложка мёда!!!

Из листьев чая не крутить самокрутки и не КУРИТЬ!!!

Листья смешать в равных пропорциях, заварить в "заварном" чайнике и пить чай (не "чифирь"!!!). :give_heart:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

меня кофе с чаем тож не взбадривает ни капельки.

но я бы посоветовал или спать днем, или (когда надо поддержать бодрость) пить что то вроде Рево Енерджи... но это правда вредно если часто, но зато бодрит и вообще хорошо))

У меня также кода я сонный всякие идеи приходят.

дадада, та же фигня! часа в 2 ночи такие идеи гениальные приходят, что аж сам удивляюсь)))

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Я на каникулах вообще меняю график радикально: сплю днём, а ночью занимаюсь всякими важными (и не очень) делами. И всё отлично вроде.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

я почти не сплю, и вечно чем-то страдаю..хз откуда во мне силы.. но иногда я тупо вырубаюсь в самых неожиданных местах... :beee:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Люди,помогите!дайте совет!Днём я по обыкновению не пишу(ну иногда) а писатель во мне просыпается только после полуночи...мне надо как то поддерживать силы...а то начинаю клевать носом(чаще кста плохое настроение мне помогает писать)...кофе не помогает(заварной пью...Чёрная карта),чай тоже...подскажите,какой кофе помогает не заснуть...

А то я уже по 20 кружек на дню высасываю...и тока заснуть помогает...

Зачем тебе кофе? Пойди в аптеку и купи кофеин- бензоат натрия! :beee:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Люди,помогите!дайте совет!Днём я по обыкновению не пишу(ну иногда) а писатель во мне просыпается только после полуночи...мне надо как то поддерживать силы...а то начинаю клевать носом(чаще кста плохое настроение мне помогает писать)...кофе не помогает(заварной пью...Чёрная карта),чай тоже...подскажите,какой кофе помогает не заснуть...

А то я уже по 20 кружек на дню высасываю...и тока заснуть помогает...

Просто вставай утром не рано, чтобы спать хотелось как можно позже.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 10 месяцев спустя...

Есть такая замечательная вещь как масажное кольцо (маленькое такое) для пальцев руки. Берёш и на каждый фаланг пальца прокручиваешь по 2-3 минуты и потом столько енергии появляеться. Эта хрень по китайской медицыне от всяких болячек, но я использую его от засыпания. Вещь рулит - отвечаю. :sorry:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

А я так и делаю xD Засыпаю в 6-7 утра а просыпаюсь в пять вечера и все отлично) Ночью причем можно не только творить,но и делать тыщу других всяких классных штук Ы

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

4 и больше банок Adrenaline RuSilent Hill и все норм! Мне по крайней мере помогает, а чай и кофе действительно снотворное - выпил и уже спать охота)) Ну и конечно поздно вставать, тогда спать ночью совсем неохота :rolleyes:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

полчаса сна перед творческой ночью....

затем... Банка Ред Булл "Кола" или Банка чёрной Яги - ударная доза для начала

Потом мешаешь флэш с кофе - вот это пить всю ночь

ну и никотин в любых вариантах, ибо энергетики (даже чай) не заставят работать спящий мозг.....

под утро слабый зелёный чай, что бы снять состояние "быков убивать можно"...

И самое главное: не ложиться! не допускать даже полулежачего состояния!!! вспомните, как учили сидеть за партой... вот максимально приблизьтесь к этому

только не перестарайтесь...

а то мышка может начать травить анекдоты, а они очень уж пошлые и баянистые)

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Раз уж тема зашла о засыпании, то у меня противоположный вопрос... Как научиться быстро засыпать? Вариант с тяжёлым трудом пока что не подходит.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Как научиться быстро засыпать?

Научиться останавливать внутренний диалог, то есть ни о чем не думать. Мне лично помогает быстро заснуть. :rolleyes:

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете опубликовать сообщение сейчас, а зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, войдите в него для написания от своего имени.

Гость
Ответить в теме...

×   Вставлено в виде отформатированного текста.   Восстановить форматирование

  Разрешено не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отобразить как ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставить изображения напрямую. Загрузите или вставьте изображения по ссылке.

 Поделиться

×
×
  • Создать...